1º: Clique no link fornecido com o botão esquerdo.
2º: Ira abrir o site do rapidshare, depois disso role a barra de rolagem de seu navegador até fim da página(inferior), a qual ira observar o seguinte quadro.
3º: Após observado a imagem acima, nesse mesmo quadro você clica no botão "free" como indicado na imagem abaixo, através da seta!
4º: Depois de clicado no botão "FREE" será carregado uma nova pagina do rapidshare, note que irá aparecer uma contagem regressiva, aguarde a contagem terminar (uns 30 a 50 segundos) e observará a seguinte imagem:
5º: Após escolher o servidor basta que você digite os caracteres (letras ou números) que contém um gato no mesmo como no exemplo abaixo e clique no botão de DOWNLOAD.
Clique com o Botão direito do mouse, clique então em "EXIBIR CÓDIGO-FONTE"
O Código-Fonte abrirá no bloco de notas, Precione então "Ctrl + F" e aparecerá um campo de pesquisa, Onde vc deverá digitar action Clique então em "Localizar Próxima"
Agora copie o endereço que está depois de action ( oque esta entre as " xxxx") e cole no navegador do Explore
Depois é só baixar
E no Firefox e o mesmo processo so que em vez de colocar "ACTION" você coloca
"check_install".
---------------------------------------------
Outro método:
1.° PASSO: Pegue o link FriendlyFiles e cole numa janela do Internet explorer
.jpg)
2.° PASSO: Click na opção "Exibir"
3.° PASSO: Click na opção "Código Fonte"
.jpg)
4.° PASSO: Digite "CTRL + F" e procure o código "http://xu "
.jpg)
5.° PASSO: Copie o primeiro código numa nova janela (ou aba) do Internet Explorer e dê um Enter.
.jpg)
6.° PASSO: - Salve o arquivo numa pasta do seu computador - Após baixar todas as partes, extraia o conteúdo usando o Winrar .jpg)
**Todas as partes do arquivo devem estar salvas na mesma pasta.
Quando Clicar para fazer o Download abrirá uma tela como essa: -
Depois que a página abrir. Clique no botão "Download", abrirá um contador regressivo. Você deverá esperar o tempo acabar! 
Após terminado o tempo aparecerá a seguinte tela: 
Escolha um dos Links para fazer o Download!
É necessário esperar o tempo descrito na mensagem na parte inferior da página:
Irá abrir o link "Continuation Link" logo abaixo da mensagem, clique nele:
Irá abrir outra página, clique na imagem da felcha que seu Download irá começar:
Você deve clicar em "Your link here. Up-file free for all. " que encontra-se no meio da pagina:
Após irá abrir uma tabela, clique no botão "Free":
Espere o tempo necessário: 
Agora é só clicar em "Download Link":
Após irá abrir uma janela, basta clicar em "Salvar" que seu download irá começar.
Clique no "Download this file" que irá aparecer a telinha do explorer ou firefox para baixar arquivo.
Mozilla FireFox
Na segunda página você deve clicar em "Click here to begin your download", que também está no meio da página:
Após irá abrir uma janela, basta clicar em "Salvar" que seu download irá começar.
